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相信自己 轻松应考

相信自己  轻松应考

——国旗下讲话

初三年级  章正东

各位领导、各位同仁、同学们:

大家早上好!今天是61日,儿童节。再过六天,我们高三的学子将迎来一年一度的高考;再过十六天,我们初三的360余名同学也将走进中考考场,迎接人生的第一次大挑战。在此,我送给大家三句话,希望这三句话对我们初三的全体同学有所启发,也希望对我们高三的同学们甚至其他年级的学子都有益。

第一句是相信自己,挖掘潜能人在关键时刻的进步是惊人的。不管你是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。如果自信不一定能让你成功的话,那么丧失信心就一定会导致失败。在高考中考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想自己的长处和潜力,激发自信心。

严格地讲,中高考其实就看谁笑到最后,你能坚持到最后,你就能笑到最后。而坚持到最后,就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴,坚定你的意志;知难而进,磨砺你的意志;战胜惰性,提升你的意志;苦中作乐,优化你的意志。

第二句是调整心态,沉着应对中高考不仅仅是知识和智力的竞争,更是心理的竞争。心态决定着你的成败,努力去寻找你最近的不良心态,并努力去改变,用积极的心态促使你考试成功。

  1.把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错,但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识,如何适应老师的要求,如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习,我如何在合奏的前提下灵活处理好独奏等。

  2.战胜自我。把握自我,十分重要。但战胜自我,更为重要。面对迎考复习的艰辛,面对解题的繁难,面对竞争的压力,面对多变的情绪,只有战胜自我,才能天宽地阔

  考试临近,切忌搞疲劳战术,过度疲劳容易引起心理上的不适感,不利于考试时水平的发挥。

第三句是坦对现实,轻松应考有许多同学会因为考前失眠而烦恼焦虑。考前睡得着是好事,睡不着也是常事,要坦然对待。因为紧张,夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好,而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。各位同学目前正是人生中身体机能最好的时候,即使一夜失眠,对第二天的考试也影响不大,而影响大的倒是自己先乱了方寸,恐惧害怕。

最后,祝大家在考试中都能沉着应对,发挥出自己的水平,考上理想的学校,我们的学校十大网投平台信誉排行榜一定会为2015届的高三、初三学子而骄傲,祝愿四中红红火火蒸蒸日上!

谢谢!

 

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